С чем мы работаем
Услуги и цены
Специалисты
Тесты
Контакты
Заказать звонок
Ваша заявка принята
Наш менеджер свяжется с вами в течение 1 дня, чтобы согласовать дату и время визита.
Перейти к тестам
Закрыть окно
Субъективная оценка межличностных отношений (СОМО)
Метод позволяет позволяет оценить наличие проблем в отношениях со значимым человеком
Вспомните о своих чувствах и переживаниях в ситуациях общения со значимым для Вас человеком. Оцените, насколько перечисленные ниже признаки свойственны Вашим отношениям с этим человеком
 
Выберите Ваш пол
1. Обычно я стараюсь не создавать слишком близких отношений с этим человеком
2. Я всегда стремлюсь доказать ему (ей) свою правоту
3. Если я не одобряю его поведение, то даю ему (ей) это почувствовать
4. Бывает, я чувствую, что в наших отношениях «что-то не так»
5. Я старюсь сохранять дистанцию в отношениях с этим человеком
6. Я всегда отстаиваю перед ним (ней) свою точку зрения
7. Я часто бываю не согласен с ним (ней)
8. Отношения с этим человеком часто беспокоят меня
9. Я чувствую его (её) неискренность в отношениях со мной
10. Бывает, я чувствую неприязнь к себе с его (её) стороны
11. Бывает, мне кажется, что наши отношения зашли в тупик
12. Я не ищу близости с этим человеком
13. Чувствую, что в отношениях каждый из нас преследует свои цели
14. Если он раздражает меня, я готов(а) сказать все, что я о нём (ней) думаю
15. Меня устраивают формальные отношения с этим человеком
16. Я не чувствую согласия в отношениях с ним (ней)
17. Я не могу удержаться от спора, если он (она) не соглашается со мной
18. Бывает, что в наших отношениях возникают противоречия, приводящие к ссорам
19. В отношениях с ним (ней) у меня возникает чувство, что он (она) меня обманывает или может обмануть
20. Мне трудно идти на уступки этому человеку
21. Иногда я чувствую его грубость по отношению ко мне
22. Я часто испытываю чувство неудовлетворенности нашими отношениями
23. Я не слишком откровенен в отношениях с ним (ней)
24. У меня бывают разногласия с этим человеком
25. Я чувствую, что в наших отношениях каждый старается задеть «слабые места» друг друга
26. В наших отношениях возникают ситуации недопонимания друг друга
27. У меня бывают ситуации, когда я чувствую себя одиноко, находясь рядом с ним (ней)
28. Я чувствую противостояние в отношениях с этим человеком
29. Иногда он (она) раздражает меня своим присутствием
30. У меня появляется желание прекратить с ним (ней) наши отношения
31. Я сомневаюсь в его (её) искренности в отношениях со мной
32. Мне трудно идти на компромисс в отношениях с этим человеком
33. Я бываю грубоват в отношениях с ним (ней)
34. Я стараюсь не проявлять свои чувства в отношениях с этим человеком
35. Мысль о предстоящей с ним (ней) встрече вызывает у меня внутреннее напряжение
36. Я чувствую «недосказанность» в наших с ним (ней) отношениях
37. Я стараюсь не обсуждать свои проблемы с этим человеком
38. У меня возникает чувство, что наши с ним (ней) отношения могут прекратиться в любую минуту
39. Я чувствую, что он (она) не понимает или не хочет понимать меня
40. В отношениях с ним (ней) у меня возникают вопросы: «почему так со мной происходит?», «зачем мне все это?».
Результат Вашего тестирования:
Напряжённость отношений
0 из 77
Низкая напряжённость отношений

Вы не задумываетесь о том, как складываются отношения. Возможно, у Вас в целом большое количество социальных контактов, не обладающих достаточной глубиной и значимостью, отношения носят преимущественно поверхностный характер.
Низкая напряжённость отношений

Вы не задумываетесь о том, как складываются отношения. Возможно, у Вас в целом большое количество социальных контактов, не обладающих достаточной глубиной и значимостью, отношения носят преимущественно поверхностный характер.
Средняя напряжённость отношений

Умеренно выраженная напряженность, необходимая для поддержания интенсивности отношений. Вы чувствуете эмоциональное благополучие, комфорт в отношениях. Серьезные (неразрешимые) трудности и проблемы в отношениях отсутствуют либо успешно разрешаются.
Средняя напряжённость отношений

Умеренно выраженная напряженность, необходимая для поддержания интенсивности отношений. Вы чувствуете эмоциональное благополучие, комфорт в отношениях. Серьезные (неразрешимые) трудности и проблемы в отношениях отсутствуют либо успешно разрешаются.
Высокая напряжённость отношений

Излишняя сосредоточенность, озабоченность, поглощенность мыслями об отношениях, которые являются неустойчивыми, доставляющими беспокойство и дискомфорт. Может сопровождаться чувством смятения, эмоциональной неустойчивостью, повышенной утомляемостью, гнетущими чувствами.
Высокая напряжённость отношений

Излишняя сосредоточенность, озабоченность, поглощенность мыслями об отношениях, которые являются неустойчивыми, доставляющими беспокойство и дискомфорт. Может сопровождаться чувством смятения, эмоциональной неустойчивостью, повышенной утомляемостью, гнетущими чувствами.
 
Отчуждённость в отношениях
0 из 77
Низкая отчуждённость в отношениях

Возможно, Вы демонстрируете зависимость, конформность с целью избежать одиночества и «ненужности».
Низкая отчуждённость в отношениях

Возможно, Вы демонстрируете зависимость, конформность с целью избежать одиночества и «ненужности».
Средняя отчуждённость в отношениях

Вы стремитесь устанавливать близкие, чувственные, доверительные отношения, чувствуете, что Вас понимают или стараются понять. Наличие симпатии и притяжения к другому человеку, говорит о том, что принимаются во внимание его предубеждения и слабости. Вероятно, Вы склонны к снисходительности, к большому согласию и согласованности в действиях.
Средняя отчуждённость в отношениях

Вы стремитесь устанавливать близкие, чувственные, доверительные отношения, чувствуете, что Вас понимают или стараются понять. Наличие симпатии и притяжения к другому человеку, говорит о том, что принимаются во внимание его предубеждения и слабости. Вероятно, Вы склонны к снисходительности, к большому согласию и согласованности в действиях.
Высокая отчуждённость в отношениях

Выражено стремление дистанцироваться от человека. В отношениях имеет место отсутствие доверия, понимания, близости. Отношения не вызывают чувства комфорта. Возможно, Вы в целом осторожны в установлении близких отношений и в выборе лиц, с которыми можно создавать глубокие эмоциональные отношения.
Высокая отчуждённость в отношениях

Выражено стремление дистанцироваться от человека. В отношениях имеет место отсутствие доверия, понимания, близости. Отношения не вызывают чувства комфорта. Возможно, Вы в целом осторожны в установлении близких отношений и в выборе лиц, с которыми можно создавать глубокие эмоциональные отношения.
 
Конфликтность в отношениях
0 из 63
Низкая конфликтность в отношениях

Компромиссное поведение, несдержанность в излиянии дружелюбия, нерешительность. Избегание конфронтации между людьми, возможно, из страха быть отвергнутым.
Низкая конфликтность в отношениях

Компромиссное поведение, несдержанность в излиянии дружелюбия, нерешительность. Избегание конфронтации между людьми, возможно, из страха быть отвергнутым.
Средняя конфликтность в отношениях

Либо отсутствие противостояния, неразрешимых противоречий между субъектами отношений, либо возникающие трудности и противоречия конструктивно разрешаются. Вы ориентированы на совместный поиск решения, удовлетворяющего интересы всех сторон.
Средняя конфликтность в отношениях

Либо отсутствие противостояния, неразрешимых противоречий между субъектами отношений, либо возникающие трудности и противоречия конструктивно разрешаются. Вы ориентированы на совместный поиск решения, удовлетворяющего интересы всех сторон.
Высокая конфликтность в отношениях

Наличие противоречий, противостояния, противоборства со значимым человеком. В отношениях каждый ориентируется на свои интересы, стремится навязать предпочтительное для себя решение, открыто борется за реализацию своим интересов. Иногда это связано с установкой, что «жизнь – борьба против всех».
Высокая конфликтность в отношениях

Наличие противоречий, противостояния, противоборства со значимым человеком. В отношениях каждый ориентируется на свои интересы, стремится навязать предпочтительное для себя решение, открыто борется за реализацию своим интересов. Иногда это связано с установкой, что «жизнь – борьба против всех».
 
Агрессия в отношениях
0 из 63
Низкая агрессия в отношениях

Демонстрация мягкосердечия, альтруизма, гиперсоциальности. Возможно, агрессивные намерения тщательно скрываются или контролируются.
Низкая агрессия в отношениях

Демонстрация мягкосердечия, альтруизма, гиперсоциальности. Возможно, агрессивные намерения тщательно скрываются или контролируются.
Средняя агрессия в отношениях

В отношениях выражено стремление занять позицию «на равных». Вам свойственны тактичность и дружелюбие, сотрудничество, искренность и непосредственность в отношениях. Проявление ярости, неприязни и зависти, негативная критика и раздражение отсутствуют.
Средняя агрессия в отношениях

В отношениях выражено стремление занять позицию «на равных». Вам свойственны тактичность и дружелюбие, сотрудничество, искренность и непосредственность в отношениях. Проявление ярости, неприязни и зависти, негативная критика и раздражение отсутствуют.
Высокая агрессия в отношениях

Стремление подчинить себе другого человека, доминировать над ним, обрести контроль, власть над ним. Возможно проявление резкости, грубости в отношениях, косвенной агрессии.
Высокая агрессия в отношениях

Стремление подчинить себе другого человека, доминировать над ним, обрести контроль, власть над ним. Возможно проявление резкости, грубости в отношениях, косвенной агрессии.
 
Итоговая оценка отношений
0 из 280
 
Если Вас обеспокоили результаты тестирования, укажите Ваши контактные данные, администратор свяжется с Вами, чтобы предложить специалиста по Вашей проблеме